长友佑都（Yuto Nagatomo），1986年9月12日出生于日本爱媛县西条市，日本职业足球运动员，场上司职后卫/中场，曾效力于意大利足球甲级联赛的国际米兰足球俱乐部，现效力于日本J联赛东京FC足球俱乐部。
2008年，就读于明治大学的长友佑都签约FC东京。凭借充沛的体力和强悍的防守，瞬间成长为日本国家队首发左后卫。之后，长友佑都代表日本参加了2010年南非世界杯，并帮助球队打进16强。同年夏天，长友佑都凭借着在世界杯的表现被欧洲球队相中，租借加盟当时仍身处意甲的切塞纳。之后更上一步，加盟意甲豪门国际米兰并担纲球队主力。随后又辗转于加拉塔萨雷和马赛，在和马赛合同到期后，于2021年9月回归东京FC。
国家队方面，长友佑都连续参加了3次世界杯。在举行的卡塔尔世界杯亚洲区预选赛12强赛上，他在2场比赛中均首发出场，状态依然出色。总共代表日本国家队出场127次，排在日本国家队历史第2位。 2018年12月，日本国家男子足球队公布了2019年阿联酋亚洲杯23人大名单，长友佑都入选。

运动生涯
2008年成为职业球员，并入选国奥队参加了2008年奥运会。
2009年第一次入选国家队
2010年参加南非世界杯，打满了4场比赛。后登陆意甲切塞纳队成为绝对主力。
2011年初作为绝对主力获得亚洲杯冠军，助攻三次，其中就包括决赛进球的助攻。
2011年冬季转会最后一刻，加盟国际米兰，如今已经国际米兰的主力左后卫。在切塞纳时期，看他防守伊布，由于身高的差距，看起来仿佛是大人和小学生在较量，但伊布不仅没有占到任何便宜，却被他耍的团团转。